正常的月经是女性身体健康的重要表现，但现在普遍存在的一个月经问题，就是月经量少。

那么大家又知不知道月经量过少是什么原因呢？

今天就给大家科普一下，月经量过少一般可以分为以下几种：

第一种，肾气不足

由于肾精和血液是互生的关系，月经是在血液充足的基础上形成的，而肾精是血液转化的来源。

因此，肾精充足，经血才能充足，但如果肾精亏损，精不能化成血，就可能导致月经量少，甚至闭经的情况出现。

第二种，肝功能失常引起的

比如一些经常爱生气或者精神比较抑郁的人，就容易月经量少。

因为从中医的角度来看，肝藏血，肝要将血通过冲脉任脉，最后进入胞脉胞络继而形成月经。如果经常生闷气，就会容易导致肝郁气滞，只有气畅通了血才能畅通，如果气停滞了，血自然不能畅行，所以月经量才会减少。

第三种，睡眠不足

对于现代的女性来说，夜生活频繁，在例假期间没能保证良好的睡眠，就会容易导致体内的激素分泌异常，从而使月经量减少。

第四种，营养不良

现代很多女性都以瘦为美，通过节食的方法减肥，使身体吸收的养分欠缺、营养不足，导致经血量过少，甚至闭经。

第五种，手术所导致的

不正当的刮宫手术或者多次人流手术，都会损伤子宫颈或者子宫内膜，造成粘连，使经血难以排出。

如果粘连范围太大，就会导致闭经。所以，做好保护措施对女性来说是相当重要的。

还在纠结月经量为什么会变少的你

可要注意啦

上面的这5种情况都是很重要的原因

健康生活

一起当个美丽的女人